上野動物園のジャイアントパンダ「シャオシャオ」「レイレイ」が1歳になったので、スムージーデパンダをイメージしました。

ユーハイムさんのアンバサダーキャンペーンで「ひとくちマンゴーゼリー」をいただきました。

縦2層のスムージーを作るのを一週間練習しました。

夏に大活躍なブルースピルリナを使ったスムージーについてです。

新生姜でハチミツ漬けとアップルジンジャースムージーを作りました。

初めてYouTube動画を作成してみました。眼精疲労緩和・美肌効果のあるブルーベリースムージーについてです。

クラシルに動画を初めてアップしました。よろしかったら見てやって下さい。

黒トリュフオイルを、卵かけご飯にかけて食べました。

白トリュフオイルを使ったサラダ。高級感ありで、いつものサラダが何ランクも格上げ⤴

わかさ生活さんのコラーゲンプラセンタゼリーを摂るようになり、3週間が経過。その後の変化について。

春が旬のいちごは、スムージーでも大活躍してくれています🍓

春は一番散歩を楽しめますね。満開の桜はとても綺麗です。

アルガンオイルであるアルガニータの効能について。

アボカドのリボフル（再生栽培）9ヶ月目についてです。

わかさ生活のアンバサダーをさせて頂くことになりました。今回はコラーテンプラセンタゼリーを試せることになりました。

『マリネス』のマッサージボールで肩凝り解消！

ブルーベリーの木を買いました。ラビットアイ系のオレゴンブルーです。

オーブン焼きのケールチップは、サクサクパリパリの仕上がりに！

マリネスの新フレーバーである抹茶ラテとブルーベリーヨーグルト味が届きました！

ユーハイムのアンバサダーキャンペーン『第3弾さくらフェア』に応募したところ、お菓子を頂きました。

最近のガーデニングと再生栽培について。

たけまりさんの糖質脂質オフのチョコテリーヌと、マリネスプロテインの新フレーバーについて！

バレンタインなので、カカオスムージーを作りました🍫

冬の代表的な果物である、みかん・いよかん・はっさくのスムージーで摂れる栄養についてです。

アメリカの中華風料理である『オレンジチキン』を作って食べました。

カルディのケールチップスについてです。

カルディの『コーディアルシロップ キンカン&ジンジャー』についてです。 冬はホットで飲みたい。

チワワのラテのトリミングに行って来ました。冬場のトリミング後は、やはり寒そうです🐶

アボカドの再生果物を始めてから7ヶ月が経ちました。特大アボカドを水植えから鉢植えに変えました。

カルディの青いにんにく辣油は万能調味料でした。