40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

スムージー好きで、スムージースペシャリスト資格取得🍹スムージー・スーパーフード・宅トレによるダイエット実践中🎵わかさ生活公式アンバサダー☆Rainbow Farms公式アンバサダー🌈

おうち時間

スーパーフードであるクコの実(ゴジベリー)の栄養・効能とは!アンチエイジングを期待☆彡

スーパーフードであるクコの実(ゴジベリー)についてです。 アンチエイジングを期待。

ローソンでNiziUのクリアファイルがもらえます!新曲のCD『Step and a step』も今日から発売☆彡

ローソンでNiziUのデビュー応援キャンペーンをやっていて、今回はクリアファイルをもらえます。 韓国グループBTS、TWICEなどもいい曲ありますね!

ナチュラルキッチンでクリスマスのオーナメントを買いました☆彡

クリスマスのオーナメントをナチュラルキッチンで買いました。 リーズナブルなのに満足!

ローソンでNiziUのデビュー応援キャンペーンがスタート☆彡

NiziUがデビューするということで、ローソンでキャンペーンが始まりました。 子供がNiziUのファンなので、興味津々です!

おうちに余った食材で作る、なんちゃっておこわとなんちゃって牛タン☆彡

おうちに切り餅が1つと蒟蒻が余っていたので、なんちゃっておこわとなんちゃって牛タンを作りました。

ハロウィンなので、カボチャのプリンミニタルトとカボチャスムジーを食してみました☆彡

ハロウィンなので、カボチャのプリンミニタルトを作りました。 スムージーにもカボチャを使ってみました。

最近食べて美味しかったおやつ!金のワッフルコーン・プレミアムうまい棒・雪見トースト☆彡

最近食べて美味しかったおやつを載せました。 セブンイレブンで買った金のワッフルコーンミルクバニラ味 プレミアムうまい棒モッツァレラチーズ&カマンベールチーズ味 雪見だいふくトースト

小倉トースト風味のカントリーマアム☆彡

カントリーマアム 小倉トースト

寒くなったら、ゆず茶、ゆずの香りワセリン☆彡

ゆず茶 ゆずの香りワセリン ペクチン ビタミンC

ナチュラルキッチンでハロウィンのオーナメントを買いました☆彡

ハロウィン オーナメント ナチュラルキッチン

秋こそアレルギーに気を付けたい、ハウスダストが1番多い季節!

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 台風の影響もあり、ここ数日は雨の日が続きましたね。 停電など被害にあわれた地域の早い復旧を祈ります。 9月に入ると台風が多くなり、雨の日が増えてきます。 我が家では、ハウスダ…

2学期が始まり、まずやっておきたいことは☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日から、子供の小学校の2学期が始まりました。 先週の猛暑日のようには暑くないので、良かったと思います。 そして、朝ごはんの用意などの時間が早まるため、いつも朝にブログを書く…

家の中で少しでも涼しい気分を味わうグッズ☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 毎日暑い日が続いていますが、皆さん体調お変わりないですか? 昨日は、昼間に車で外出する用事があったので、出かけたのですが、車中の中はものすごく暑くてクラクラしますね。乗る少…

NiziUダンスで、夏休みの子供の運動不足解消☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 暑い日が続いていますが、皆さん体調はお変わりないですか? 子どもの夏休みは3日目になりました。 今のところ、子どもも嫌がることなくスケジュール通りに進んでいます。 それで2日間…

ラムネアイスバー☆彡シャトレーゼのアイスがセブンイレブンで

// こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、夕飯の支度をしている時にお酢が切れていることに気づき、スーパーより近くにあるコンビニに行きました。 お酢だけを買うつもりだったのですが、ついつい他の物にも目が行…

ソーダストリームの使い方は!気になるガスシリンダーの日持ちと交換方法

ソーダストリームの使い方とガスシリンダーの交換方法と料金についてです。

おうちで南国気分☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧頂きありがとうございます!(^^)! こちらは先週の土日は、晴れて気温が高かったです。 もう梅雨が明けたのかなと思いきや、またしばらく曇りの日が続き天気予報では、梅雨明けは8月からとも伝えていました。 なんだかスッキ…

無印の千代紙で箸置きなど折りました

無印の千代紙で、扇子、紙風船、千代紙を折りました。

プラバン作り☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! コロナの感染者数、心配です、また増えましたね。 引き続き、気を引き締めたいと思います。 今週の土日は、家でのんびり生活することになりそうです。 そう言えば、このステイホーム中…

ダイエットが成功したご褒美に大好きな無印のグリーンカレー

大好きな無印のグリーンカレーを食べました。 ダイェットに成功したご褒美です。

ガムのさまざまな効能『集中力UP・気分転換・虫歯予防・ダイエット』

ガムの効能について。集中力UP、気分転換、虫歯予防、ダイエットなど様々な効果が期待できます。

体脂肪率と体脂肪量の違いについて

体脂肪率と体脂肪量とはどんなものなのでしょうか?

子供と楽しめる英語SONG『Twinkle Twinkle Little Star』『Toy Boy』など

子供と一緒に楽しめる英語SONGに、『Twinkle Twinkle Little Star』『Toy Boy』があります。

お父さんという呼び方!小学生の子供はいつから☆彡

小学生の子供は、パパからお父さんといつから呼び方を変えるんだろう、というお話しです。

我が家の虫よけ対策☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、ダニ対策として布団掃除機について書かせていただきました。 そのつながりで今日は、虫対策で最近購入したものについて触れていきます。 上記2つを今回購入しました。 昨日の…

レイコップ 布団掃除機☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! そろそろ梅雨入りですかね。 梅雨と言えば.....。 布団掃除機【レイコップ】 雑誌、インターネット、TVで得たダニに関する情報 布団干し 布団乾燥機 布団掃除機 さいごにひとこと 梅…

卵焼きフライパン☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧頂きありがとうございます!(^^)! 先日、ネットで頼んでいた卵焼きフライパンが届きました。 前のものは、かれこれ10年程使っていて限界が来ていました。 長女の塾通いがスタートしたら、お弁当を持たせることになるので、…

ダイソー☆彡300円の扇風機

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、自粛解除後、初めて子供と買い物に行きました。 今のところは、まだ思っていたよりも人が少なかったです。 そこで、ダイソーがあったのでブラブラと入っていったところ、30…

蒸し暑いほんとの理由☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日は朝から、蒸し暑いです。 いや~確かに夏に向かっているから暑いんですけど、他にも理由がある気がして…。 うすうすは気づいていたけど、私、太った⁈ 自粛生活になってから、太る…

コンビニスイーツ☆彡その2

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 5/30(土)放送のTBS番組、ジョブチューン、また観てしまいました。 身近ですぐ買いに行けるスイーツなどを取扱ってくれるので、「うんうん」なんてうなずきながら楽しんで観てしま…