40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

スムージー好きで、スムージースペシャリスト資格取得🍹スムージー・スーパーフード・宅トレによるダイエット実践中🎵わかさ生活公式アンバサダー☆Rainbow Farms公式アンバサダー🌈

最近気になったこと

桜の花など、春の植物を楽しみながらの散歩すると長くなるよ

春は一番散歩を楽しめますね。満開の桜はとても綺麗です。

紅葉を見るついでにリラックス効果のある川にも行ってきました

紅葉を見たついでにリラックス効果のある川にも行きました。水は癒しになりますね。

金木犀の香りがしてきました!花の香りにはある効果も

金木犀の良い香りがしてきました。金木犀の香りには、ストレス解消、ダイエット効果が期待できるようです。

ディズニーシーが20周年!『おうちで作ろう』シリーズのおにぎりサンド(牛カルビ)を作りました

ディズニーシーが9月4日で20周年です。遊びに行けないので、ディズニーの公式サイトに載っているレシピで焼きおにぎりを作って、雰囲気だけ少し味わいました。

ダイソーの『EVAシューズ』200円にしては大満足のハイクオリティ

ダイソーで買ったEVAシューズ、200円(税込220円)にしては大満足のハイクオリティでした。

やっぱり七夕と言えばキキララでした!

七夕でキキララをイメージーしたスムージーを作りました。 昔から人気が変わらないキキララ、今でも活躍しているのが嬉しいです。

2021年のストロベリームーンが満月になる時間は?

6月は『ストロベリームーン』という満月が見られるそうです。

『プラントベース』『ヴィーガン』『ベジタリアン』の違いって⁈

『プラントベース』『ヴィーガン』『ベジタリアン』について簡単にまとめてみました。

松原みきさんの『真夜中のドア~stay with me』がシティポップという愛称で海外で大人気なわけ

松原みきさんの『真夜中のドア~stay with me』という曲が、海外でシティ・ポップという愛称で人気です。

本『ちいかわ なんか小さくてかわいいやつ』可愛いだけでなく頑張っている姿のキャラクターを応援したくなる

『ちいかわ なんか小さくてかわいいやつ』のキャラクター達は、可愛いけど、頑張る姿を応援したくなります。 本を買いました。

雑誌『LEE』の4月号の付録は【ル・クルーゼ】の保冷・保温トートバック

久しぶりに雑誌の『LEE』を買いました。特別付録に惹かれました。

2021年グラミー賞で気になったアーティストの小川慶太さん、デュアリパさん

第63回、2021年のグラミー賞で受賞された小川慶太さん、デュアリパさんについてです。