☆彡40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

40代主婦で、主人、小学生の子供2人、愛犬1匹と暮らしています。子育て中でバタバタと日常は変化しますが、ゆるりと楽しく過ごしたいです。

40代主婦

金木犀の花の香りにはストレス解消・ダイエット効果・アンチエイジング効果も☆彡

秋は金木犀やコスモスの花が咲いて目を惹きます。そんな金木犀の良い香りには、ストレス解消、ダイエット効果、アンチエイジング効果が期待できるそうです。

ララクラッシュ杏仁ミルク味!カロリー気にせず食べられるスイーツ☆彡

ララクラッシュ 杏仁ミルク マンナンライフ ゼリー

4連休最終日は多摩川~国分寺~クリームパスタ☆彡

多摩川 国分寺 クリームパスタ

おうちでマックのモーニングセット風を作る☆彡

マック マクドナルド モーニング モーニングセット コーラ

ジブリ作品が400枚提供!ご自由にとあるので、さっそく使ってみました☆彡

ジブリ 作品 提供 400枚 崖の上のポニョ 千と千尋の神隠し 借りぐらしのアリエッティ

冷えると起こるこむら返りの対処法☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 朝夕はだいぶ涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。 そして、私の場合涼しくなると、たまにこむら返り(腓腹筋けいれん)が起こることがありまして。 つい最近も、犬のさんぽに行こ…

子供の英語早口ことばから日本語早口ことばで、脳トレ&顔痩せ効果⁉

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 先日、スマイルゼミが届きまして、その中に早口ことばがありました。 前のブログにも載せてもらっています。 www.blue-skysky28.com 目次 ~スマイルゼミでの英語早口ことば~ Selfish…

1つ目の目標【100記事達成】しました☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日でブログ投稿数100記事になりました。 (内容は、初心者ということで大目に見てやって下さい、笑) ここまで続けられたのも、ブログを読んでくれたり、スターやブックマークを下さ…

スッキリしない天気、スッキリしない気分☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! まだまだ優れない天気が続いていますね。梅雨が明けるのは8月に入ってからと予報では言っています。 早く天気が良い日が来て欲しいものです。 今週の出来事 今週は、在宅での仕事の締…

一人多い☆彡ピアノレッスン

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 7月に入ってから、なんだか忙しくなってきました。 平日の昼間は、在宅でデスクワークをしているのですが、夕方、子供達が帰ってきてからに変化が。 次女の場合、小学2年生なので、宿…

黄色いトマトとカルピスゼリー☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は大雨でしたが、今日はお天気よくなりましたね。 6月からトマトを植えていて、ずっと黄色だったので早く赤くならないかな~とずっと思っていました。 赤くなるまで待とう!そう心…

ご褒美☆彡無印 グリーンカレー

こんにちは! こちらのブログをご覧頂きありがとうございます! 昨日、体重を測ると、なんと-4.1kg減っていました!とうとう目標の-4.0kgを達成できました。 www.blue-skysky28.com あー、やっと元に戻りましたー( ;∀;) しかし、太るのは簡単なのに、戻すの…

おいしい帆立しゅうまい☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日の夕飯は【帆立しゅうまい】を食べました。 こちらは、頂き物で、ずっと冷凍庫に眠ったままで、昨日の夕飯にあうかな~と思い食べたました。 辛子明太子・海鮮しゅうまいの函館タ…

アイスボックス☆彡マスカット

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 「今週のお題」になっている私の好きなアイスについてです。 このアイスは森永のICE BOXです。 マスカット味が出たので買ってみました。 これは生協で買いました。 サイトには4/…

久しぶりのショッピングモール☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は久しぶりに遠出をしました。 外出自粛前は、お買い物でたまに足を運んでいたショッピングモールです。 通販も時間がない時はとっても便利ですけど、たまに広いお店にお買い物に…

ガムの効能☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日はとても暑かったですが、体調お変わりないですか。 今日も暑くなりそうなので、熱中症対策気を付けたいですね。 私は、昼間は、在宅での仕事、パソコンに向かって行う事務系の仕…

体脂肪率と体脂肪量☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ここのところ毎日少しずつダイエットについて触れていますが、 肝心な体重です。ほんとに少しだけ減りました 3週間あまり-2.4kgだったので1週間以上この数字から減らなかったんです…

最近はまっているメニュー☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 最近、朝ごはんで次女が好んで食べるメニューあります。 卵黄の醤油漬けです。 これをご飯の上にかけて食べる。 朝時間がないので、スッと食べてくれて助かっています。 味付けは、み…

子供と楽しめる英語SONG☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今回は、子供と一緒に楽しめる英語SONGについて触れたいと思います。 長女がまだ2歳の頃、保育園に行っていました。 そこの保育園では、週に1回ネイティブの先生が来てくれて英語のレ…

グルテンフリー☆彡大豆粉

こんんちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ずっと気になっていた大豆粉でケーキを焼きました。 バナナのパウンドケーキです。 最近グルテンフリーという言葉を聞いていたのですが、何なんだろうと気になっていて調べてみました…

呼び方☆彡パパからお父さん

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は父の日でしたね。 「今週のお題」で「お父さん」について触れていきます。 我が家は長女が12歳なので、子供と一緒に過ごす父の日やイベントはそこそこ回数も踏んでいるので、特…

アクアパッツア☆彡食事の色効果

こんんちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今回は、食事にまつわる色の効果について触れていきます。 食事は味も重要ですが、色も重要ですね。 特にお弁当は、見た目がとても重要。 学生時代に、お弁当箱を開けて、明るい色が入…

ララクラッシュ☆彡ダイエットゼリー

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、子供がCMをみて食べたがっていたゼリーを買いました。 とてもゼリー好きの子です。 いつものスーパーにはずっと売ってなくて、昨日は用事があって少し離れたスーパーに行っ…

もずく酢☆彡夏バテ予防

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 夏に向かい、暑くなったり寒くなったりで、皆さんも体調管理気を付けていることと思います。 私はもともと季節の中で夏が苦手で、すぐにバテてしまいます。 睡眠をとることも重要です…

子供の折りたたみ傘

こんんちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 「今週のお題」は「傘」です。 「傘」で思いついたのは、子どもの折りたたみ傘です。 先週は雨と強風の天気の日がありました。 朝は晴れていたのですが、予報では、下校時刻頃から雨と…

セール☆彡ユニクロetc...

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 毎日暑い日が続いていますね。 暑いので、もちろん夏服ですよね。 私も夏服です(*^^)v。毎年6月のこの時期になるとセールが始まりますね。 ユニクロの広告も出ていたので、さっそく買…

豆苗の成長まとめとチワワ☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今日は、豆苗の成長のまとめを載せたいと思います。 【1回目調理後の成長】 カットすると これだけ収穫できました! なので調理して夕飯に使いました。 【2回目調理後の成長】 だいぶ…

無印良品で久しぶりのお買い物☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! みなさんのおかげで読者数300人を超えることができました☆彡 感謝です! これからも、何事にもゆるく立ち向かう姿勢を綴るこちらのブログをよろしくお願いしますね! 昨日は、子供と、…

最近の愛用品☆彡黒ごまアーモンドきなこ

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ここ最近、食事で愛用しているものがあります。 【黒ごまアーモンドきなこ】です。 こちら、近所のスーパーで見つけました。 黒ゴマだけ、きなこだけなら買っていたのですが、3つ混ざ…

我が家の虫よけ対策☆彡

こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、ダニ対策として布団掃除機について書かせていただきました。 そのつながりで今日は、虫対策で最近購入したものについて触れていきます。 上記2つを今回購入しました。 昨日の…